Ju-Jutsu

Montag (Turnhalle der Grundschule am Stadtpark, Falkenstraße):
Kinder (6 – 9 Jahre):                                         17:00 – 18:30 Uhr 
Basistraining (Anfänger ab 14 Jahre+Erwachsene):              18:30 – 20:30 Uhr

Dienstag (Turnhalle des Schulzentrums am Biedersberg, Jägermeisterpfad):
Jugend (10 – 13 Jahre):                                       18:00 – 19:30 Uhr
Junioren (ab 14 Jahre):                                       19:30 – 21:00 Uhr
Erwachsene/Technik:                                                        19:30 – 21:00 Uhr

Donnerstag (Turnhalle der Grundschule am Stadtpark, Falkenstraße):
Jugend (10 – 13 Jahre):                                       18:00 – 19.45 Uhr

Freitag (Turnhalle der Grundschule am Stadtpark, Falkenstraße):
Kinder (6 – 9 Jahre):                                          17:00 – 19:00 Uhr
Junioren (ab 14 Jahre):                                        19:00 – 21:00 Uhr
Erwachsene:                                                   19:00 – 21:00 Uhr

Frauenselbstverteidigungskurs
 Voranmeldung unter 06825 8006262

Gesundheitssport

Montag ( "Nordic walking Park Itzenplitz", Parkplatz Itzenplitzer Weiher, Heiligenwald):
Nordic walking                                                                             8.30 - 10:00 Uhr

Donnerstag (Turnhalle der Grundschule am Stadtpark, Falkenstraße):
Fit, Gesund und Sicher ( FGS)                                                   20.00 - 21.30 Uhr
(Fitness und Gesundheitstraining für alle ab 40 Jahren)

Samstag ( "Nordic walking Park Itzenplitz", Parkplatz Itzenplitzer Weiher, Heiligenwald):
Nordic walking                                                                            9:30 - 11:00 Uhr

Ansprechpartner Tel.: 06825-8006262.